Disfruta con alegría de tu camino en la vida

Disfruta con alegría de tu camino en la vida

Photographer: Brooke Cagle | Source: UnsplashTodo lo que intento explicarte es que debemos disfrutar del camino, no esperar la recompensa fácil, el premio por nuestros buenos actos. No. Lo que tenemos que hacer como seres de este planeta, es vivir de la mejor manera...
¡Salta! Empieza el día con energía

¡Salta! Empieza el día con energía

Photographer: Austin Schmid | Source: UnsplashLa mayoría de las personas empiezan el día decaídos y con muy bajo estado de ánimo. No se dan cuenta de la importancia que esto tiene, ya que hay estudios que demuestran que la manera en la que empezamos el día, repercute...
¡Practica la Meditación todos los días!

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Photographer: Simon Migaj | Source: UnsplashLos beneficios de la meditación son varios: relajación física y mentalatención plena y concentraciónautoconocimientoconexión con la energía universaletc. Por esa razón se me antoja una actividad imprescindible en nuestra...